Помощь при гипертонии.

Сложно назвать более распространенное заболевание, чем гипертония. Этот бич сердечно-сосудистой системы, заставляет весь организм испытывать огромные перегрузки. Сужение сосудов, мучительные головные боли, тахикардия, когда сердце бьется как после стометрового забега – и это далеко не вся симптоматика. Самое страшное, что гипертония ведет к дальнейшему разрушения организма, вызывая инсульты, инфаркты и приводя к инвалидности. Сегодня это заболевание вышло на 1 место в мире среди болезней, ведущих к летальному исходу.

Благодаря ухудшению экологии, неправильному питанию, гиподинамии, курению, алкоголизации, гипертония из старческого недуга превратилась в болезнь среднего возраста, и поражает людей от 30 и старше лет.

Гипертония требует очень серьезного лечения, которое действенно только при полном изменении образа жизни, соблюдении диеты и режима. Следует чаще бывать на свежем воздухе, избегать жиров, соли и алкоголя. Симптоматическое медикаментозное лечение, как правило, приносит лишь устранение симптомов, отнюдь не избавляя от самого недуга. Очистить стенки судов от холестериновых бляшек, нормализовать работу сердца, почек и сосудов помогают средства народной медицины.

Давно признано, что клюква- это кладезь здоровья, который помогает одолеть и гипертонию. Для  лечения нужно взять клюкву и мед в равных долях, смешать, и есть по ложке перед каждым приемом пищи, выдерживая паузу в полчаса.

Грецкие орехи в количестве 100 г ежедневно, смешанные с медом, так же очищают стенки сосудов, влияя на работу головного мозга.

Еще один « вкусный рецепт», обладающий неоспоримыми целительными свойствами, это смесь сока редьки, свеклы, моркови и меда, которая употребляется по три раза в день, в течение двух месяцев.

Хрен, как и редька, повышает устойчивость сосудов, приводя их в нормальное состояние, поэтому, принимая лечение по следующим рецептам, можно быстро ощутить улучшение.

Стакан пчелиного меда, по стакану свежеотжатого сока хрена и морковного сока, соединить с соком одного лимона и перемешав, выложить в банку, под крышку, оставив в прохладном месте. Пить курсом в два месяца, три раза в день, по две ложки.

Следующий рецепт с использованием хрена практически такой же, но включает в себя еще один ингредиент – стакан сока.

Травные сборы,  помогающие бороться с гипертонией, представлены  довольно широко.

Самые популярные в народе это настойка клопогона даурского (цимифуга даурская), и многокомпонентные сборы.

Настойку клопогона можно приготовить по этому рецепту.

Взять немного травного сырья, залить спиртом (70%) в соотношении 1:5, настоять и принимать по 50-60 капель, 3 приема в день, курсом, рассчитанным на 40 дней. При избыточном весе разовая доза – столовая ложка.

Горец почечуйный, способен быстро снять головную боль, вызванную резким скачком давления. Нужно толченую траву приложить к затылку, как горчичник и сохранять его пока боль не пройдет.

При начальных стадиях гипертонии, народные целители рекомендуют настой обыкновенного укропного семени - две столовых ложки на пол литра кипятка, и, настаивая минут сорок, пить по полстакана 5 раз в день. Этот настой и лишнюю жидкость выведет, и давление понизит, и поможет убрать лишний вес.

Соблюдая режим дня, можно совершать пешие прогулки по дубовым рощам, фитонциды дуба способны нормализовать давление и успокоить нервы.