Живи сегодня !!!

Меж упований, забот, между страхов кругом и волнений

Думай про каждый день ты, что сияет тебе он последним;

Радостью снидет тот час, которого чаять не будешь.

( римский поэт Гораций)

Все мы часто слышим о том, что надо жить сегодняшним днем, не жалеть о прошлом и не беспокоиться о будущем. Мы, конечно же, с этим соглашаемся и начинаем применять на практике. Но проходит несколько дней или недель, наш порыв начинает затухать и забываться, и мы опять прекращаем жить сегодня и радоваться каждому мгновению. И опять мы начинаем  откладывать осуществление своих надежд на будущее. В детстве мы говорим: « Вот когда я стану взрослым, то…». В юности: « Вот когда я заработаю, то…», потом мы говорим: « Вот когда я женюсь, то..». И так до бесконечности…Вот когда я займу эту должность, вот когда я получу ученую степень, вот когда я похудею и стану красивой, вот когда у меня родятся дети, вот когда я выйду на пенсию.. Вот тогда, где-то там в будущем я буду счастливым! Мы все время бежим, стараясь все успеть, при этом теряя здоровье и время, и слишком поздно осознаем, что смысл жизни в самой жизни, в каждом дне и часе. Так что же делать? Как научиться  быть счастливым сейчас? 

-Для начала избавьтесь от прошлого! Пусть оно останется в прошлом. Если вы постоянно мучаетесь и переживаете, что когда-то вы что-то не так сделали и не так сказали, знайте что это бессмысленное занятие. Вы ничего не измените, потому что все уже прошло! Старайтесь из прошлого помнить только хорошее и не мучайте себя.

- Так же пусть вас не беспокоит будущее. Беспокоиться о том, что будет - тоже бессмысленно, будущее покрыто мраком неизвестности! Мы не можем точно знать, что нас ждет. Если вы постоянно будете думать и тревожиться о будущем, то вас часто будет преследовать депрессия. Многих людей тревога о будущем подталкивает к смерти. А на самом деле завтра жизнь может дать вам шанс все изменить.

Мудрому человеку каждый день открывается новая жизнь.

Забудьте о прошлом и не тревожьтесь о будущем. Просыпаясь утром, настраивайте себя только на этот день. Можно говорить себе: « Сегодня со мной произойдет что-то чудесное или сегодня я увижу и узнаю что-то новое». Ждите чудес и они обязательно будут случаться с вами. 

На эту тему есть прекрасные стихи, написанные известным индийским  драматургом Калидасой:

Приветствие заре

 Взгляни на этот день!

Ведь в нем вся жизнь, вся сущность жизни.

В этом коротком отрезке заключена вся истина и суть нашего пребывания здесь:

наслаждение роста, красота действия, величие достижения.

 Прошедший день – это только сон,

А завтрашний день еще в тумане.

Если сегодняшний день достойно прожит,

То вчерашний день покажется сном,

А завтрашний день – видением надежды.

Живите сегодняшним днем!

Итак, именно СЕГОДНЯ – не волнуйтесь,

Именно СЕГОДНЯ – не сердитесь,

Именно СЕГОДНЯ – цените все происходящее.