Главная

Статьи в Мечты Сбываются

января 10, 2011
Как отпустить желание?

Большое количество людей, посмотрев фильм « Секрет» или почитав различную литературу на тему исполнения желаний, воодушевившись, тут же начали осуществлять свои знания на практике. Ведь в книгах и фильмах все так легко, просто и понятно. Но столкнувшись с действительностью, многие просто опускают руки.

августа 14, 2010
Медитация « Наполнение любовью ».

Расслабьтесь и получайте удовольствие. Вас ожидает чудесное путешествие. Вот как это делаю я – ложусь (отдаю этому предпочтение перед тем, чтобы сидеть, но если нет возможности прилечь, я медитирую сидя или даже стоя) и начинаю расслаблять тело тем, что отпускаю его. Конечно же, делаю это, только если сижу или лежу. Если лежу, то позволяю телу уснуть – так, как в указаниях по расслаблению и отпусканию.

августа 14, 2010
Медитация Натальи Правдиной "Цветок Силы" - развиваем женское начало.

Медитация Натальи Правдиной "Цветок Силы" - развиваем женское начало.

Начинаем, как всегда, с расслабления. Примите удобную позу, лучше всего, если вы ляжете на кровать. Закройте глаза, расслабьте тело, отпустите все тревоги и заботы, остановите круговорот мыслей. Сделайте несколько глубоких вдохов с медленными плавными выдохами.

августа 7, 2010
Исполнение желаний. Что надо делать, что бы все желания исполнялись.

 Наша жизнь, это то, что мы о ней думаем. Ничего в ней не происходит случайно, ведь наша жизнь это исполнение наших желаний.

« Все, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, и будет дано вам по вере вашей». ( из Библии)

августа 7, 2010
Упражнение на визуализацию

августа 7, 2010
Упражнение на концентрацию

1.Удержание образа.

августа 7, 2010
Упражнение на релаксацию

 1. Лягте (в крайнем случае — присядьте) поудобнее в тихом, слабо освещенном помещении; одежда не должна стеснять ваших движений.

2. Закрыв глаза, дышите медленно и глубоко. Сделайте вдох и примерно на 10 секунд задержите дыхание. Выдыхайте не торопясь, следите за расслаблением и мысленно говорите себе: «Вдох и выдох, как прилив и отлив». Повторите эту процедуру 5—6 раз. Затем отдохните около 20 секунд.

августа 6, 2010
Практика «Единение половинок (тайный брак)»